15 Sep 2010

8 cara nk hilangkan stress

salam to all blogger...
raya dh menjelma kan.. korang mesti ngah bz dok mengumpulkan duit2 raye...
so, jgn la sampai terlupe plak keje2 yg kite tinggalkan sblm nk menyambut raye...
bile da di'hold' keje yg xsiap 2 mesti stress la kan nk cari mood balik nk wat keje...
kat sini aku nk share la sikit care2 nk hilangkan stress 2..

>>Dekatkan diri pada-Nya
-kite nie sering lupe pada-Nya. bile kite senang n happy tentu saja kite lalai dlm mengingati-Nya. aku pon ngaku aku sendiri lalai. nk tenangkan diri berdoa la.. Insyaallah, doa kita akan dimakbulkan.. Dia Maha Mendengar
cam biase la pak cik google punyer pict

>>Ramaikan kawan
-stress bg yg putus cinta??? berkawan la.. dgn adenye ramai kawan kite blh lpekan kisah sedih tu sikit2.. sbb xsume orang akan paham ape kite rasa or nak.. maybe certain kwn tu paham sebahagian saja...

>>Berhobi
-hobi?? kumpul setem, gundam n pape la.. nk kumpul setem cam lgi rilek kan.. kos xtinggi sgt cam kumpul gundam... haha.. bgi laki sesuai la nk kumpul2 nie.. bgi gurl, slalu nyer akan menghabiskan mase dgn bace novel sbg hobi... btol x??
cam biase la pak cik google punyer pict
 
>>Lakukan sports yg korang suke
-slain dpt menyihatkan badan korang akan bersungguh-sungguh tuk bgi yg terbaik dlm sports yg korang main.. futsal contohnye, kompom2 la puas kan bile team korang menang.. dari situ positive aura kluar dri badan n wat minda tenang.. bgi yg gurl sport biasenye men badminton, netball or sewaktu dgnnyer..

>>Tengok wayang or movie yg genrenye korang minat
-xsalah klu nk habiskan mase dok tgk movie2 pilihan korang.. dari situ blh la nk renungkan npe korang stress sgt.. sbb citer2 yg kite tgk kadang2 ade kaitan ngn hidup kite..

>>Kuar2 g holiday

cam biase la pak cik google punyer pict
 
-n bagi yg byk duit.. manjekan la diri korang g holiday.. cuti2 malaysia la kirenye... keindahan alam yg kite lihat tentunye akan wat kite tenang kan...

>>Lepak2 minum kopi ngn member2
-n yg bajet kecik blh lepak2 kat kdi kopi.. klu ade bola lgi bgus, tgk skali la.. ape lagi.. lgi2 klu game chelsea... haha... dgn minum2 santai cm nie, bile nk share citer pon best.. yela, xterikat ape pon yg kite nk kate or citer ngn member.. luah je...


>>Bercium
 ihsan pak cik goole
-haaaa... yg nie panas nie.. korang nk tau blh g blog gerrad nie.. 

okeh sume, sbnarnye stress nie bagi aku mmg perlu tuk meningkatkan prestasi kite..
yela, kite klu nk wat yg lbih baik msti perlukan cabaran tuk lakukannye...
keje tetap kne siap w'pon korang wat ape yg aku tulis nie... 
sampai sini dulu ye.. klu2 ade yg aku salah tulis mtk maaf byk2 ye..
aku nie manusia biase yg xlari dari wat kesilapan..





9 shout!!!:

AiDa AzRyN berkata...

Thanx 4 de info!

almk.. gambo yg last tu.. erk... >_<

Afiq Din berkata...

hehe...
jgn cube klu xcukop syarat...
wawawa

najihah sahami berkata...

aduss..pndai ek..mana satu yg afiq penah try dan agk2 its work??!!!

Afiq Din berkata...

woooo...
soklan cepumas...
rahsia masing2...
cube dlu baru tau... hahha

suzie rahman berkata...

ala dh owg tnya jwb jer fiq.lalala

Myra Arshad (: berkata...

part last yg tk tahan tuh. heh. rupanya bole hilangkan stress . ohh ! :p

paan berkata...

tips yg terakhir tu mantap..huhuhu..khas utk mereka2 yg dah berkahwin la..

NICK IRFAN berkata...

aku xleh tahan yg bercium tu? hahaha ape2pun kena tunggu kwin dulu la... hahahahha

Afiq Din berkata...

suzie: hehe...
myra: refer kat link 2 ye...
paan: btol2...

Related Posts with Thumbnails
 

aKu nAk KaTe ApE © 2010

PSD to Blogger Templates by OOruc & PSDTheme by PSDThemes